Quelles sont les caractéristiques d’un séjour de yin yoga ?Quelles sont les caractéristiques d’un séjour de yin yoga ?

yin yoga

Face aux rythmes mouvementés de la vie quotidienne, vous pourriez ressentir l’envie de vous arrêter un peu. Votre corps et votre esprit ont, tous les deux, besoin d’une pause, même si ce n’est que le temps d’un week-end ou pour quelques jours. Quoi de mieux que la pratique du yoga {...}

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Comment choisir des chaussures de marche légères ?Comment choisir des chaussures de marche légères ?

chaussures de marche

De bonnes chaussures de marche légères ont de nombreuses caractéristiques. Plus important encore, elles ne sont pas lourdes, ce qui les rend confortables pour parcourir de longues distances. D’autres caractéristiques importantes d’une bonne chaussure de marche légère comprennent un bon soutien de la voûte plantaire et un style élégant. Les {...}

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Quels sont les muscles travaillés en nage libre ?Quels sont les muscles travaillés en nage libre ?

nage libre

Fortement recommandée par les médecins et les moniteurs de conditionnement physique, la natation offre un entraînement complet à faible impact qui met tout le monde au défi, des athlètes novices aux coureurs de marathon professionnels. La nage libre, la brasse, le papillon et le dos exercent les mêmes groupes musculaires {...}

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Démaquillant à base d’huile végétale : En quoi est-ce bon pour votre peau ?Démaquillant à base d’huile végétale : En quoi est-ce bon pour votre peau ?

Démaquillant à base d’huile végétale En quoi est-ce bon pour votre peau 

Le démaquillage est un rituel important dans la vie de toutes femmes, car il contribue à faire disparaitre le maquillage et les résidus du visage. Toutefois, la nature du démaquillant choisi est d’une importance capitale pour le bien-être de votre visage. En effet, vous avez la possibilité d’opter pour un {...}

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Comment mieux détecter la maladie d’Alzheimer ?Comment mieux détecter la maladie d’Alzheimer ?

maladie d'Alzeimer

Un groupe de chercheurs a tenté la mise au point d’un test sanguin permettant de détecter la maladie d’Alzheimer bien avant l’apparition des symptômes. Le test sera extrêmement utile pour les scientifiques qui tentent de comprendre et de traiter la maladie. Le fait est qu’un simple test sanguin qui puisse {...}

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L’exercice augmente-t-il le nombre de capillaires ?L’exercice augmente-t-il le nombre de capillaires ?

santé

L’exercice offre une foule d’avantages, dont la plupart sont perceptibles. Après quelques semaines d’exercices réguliers, vous vous sentez mieux, vous avez plus d’énergie et vos vêtements peuvent même vous sembler plus confortables. Un avantage qui peut échapper à votre attention est le fait que l’exercice est connu pour provoquer une {...}

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Quels sont les médicaments pour traiter l’hypertension artérielle ?Quels sont les médicaments pour traiter l’hypertension artérielle ?

hypertension

L’hypertension artérielle non contrôlée, ou hypertension, est un facteur de risque majeur de maladie cardiaque, d’insuffisance rénale et d’accident vasculaire cérébral. Arrêter de fumer, rester actif et éviter les aliments riches en sodium sont essentiels pour contrôler la tension artérielle. Néanmoins, de nombreuses personnes ont encore besoin de médicaments pour {...}

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L’épilation définitive au laser : en quoi consiste-t-elle exactement ?L’épilation définitive au laser : en quoi consiste-t-elle exactement ?

épilation définitive

L’épilation laser offre le confort de ne plus devoir s’épiler chaque semaine. C’est une solution efficace pour lutter contre les poils incarnés et pour avoir une peau douce comme celle d’un bébé. {...}

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Pourquoi le yoga peut être le meilleur entraînement alternatif pour les athlètesPourquoi le yoga peut être le meilleur entraînement alternatif pour les athlètes

Pourquoi le yoga peut être le meilleur entraînement alternatif pour les athlètes

Ce n’est un secret pour personne que le yoga est une forme d’exercice extrêmement populaire, et cela n’a pas manqué pour les athlètes du monde entier. De nombreux athlètes professionnels, {...}

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Les bonnes habitudes alimentaires pour femmes enceintesLes bonnes habitudes alimentaires pour femmes enceintes

Les bonnes habitudes alimentaires pour femmes enceintes

La grossesse est l’une des expériences les plus étonnantes qu’une femme puisse vivre. Son amour et ses soins pour son enfant à naître commencent dès qu’elle obtient un résultat positif à un test de grossesse. C’est pourquoi il est essentiel de faire attention à notre santé pendant les 40 semaines {...}

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